Yoga (Yogastudio Down to Earth)

Yogastudio Down to Earth is een kleine no-nonsense studio voor deelnemers van alle leeftijden. Er is een gevarieerd aanbod, zoals Hatha Yoga, Slow Yin Yoga, Qigong, Pilates, Hormoonyoga, Kinderyoga, Mindfulness, Zwangerschapsyoga.

Je hoeft niet lenig te zijn om yoga te beoefenen. Het gaat niet om prestatie, je leert je lichaam en ademhaling beheersen waardoor je beter kunt ontspannen. Je lichaam wordt flexibeler (net als je mind ;-) en je organen en zenuwstelsel komen in balans. Na de les sta je weer met beide benen op de grond. 

Yoga (welke vorm dan ook) kan helpen bij:
- Lichamelijke klachten, zoals rug-, nek- en schouderpijn
- Alle vormen van stress
- Loslaten van gedachten dmv van ontspannings- en ademhalingsoefeningen
- Opbouwen van een soepel en krachtig lichaam
- Concentratievermogen en beter slapen
- Lichamelijk in beweging blijven op jouw manier
- etc.

Na de yogales staat er altijd thee en lekkers voor je klaar in de gezellige theekamer. 

Handig om te weten voor een yogales bij Down to Earth:

- Alles is aanwezig, je hoeft niets mee te nemen (maar je mag altijd je eigen matje of deken meenemen
- Ongeveer 1,5 uur van te voren niets of heel licht eten of drinken
- Probeer zo min mogelijk (liever geen ;-) parfum op te doen, reukvermogen wordt versterkt naarmate je ontspant.

Locatie

Yogastudio Down to Earth, Kerkweg 1 in Harmelen (tussen Woerden en De Meern/Utrecht). Bij de studio kun je makkelijk en gratis parkeren. 


Voor meer informatie over de contributie kunt u kijken op de website. De prijzen variëren per abonnement. 

Leeftijd

  • 0-3 jaar
  • 4-6 jaar
  • 7-12 jaar
  • 13-18 jaar
  • 19-30 jaar
  • 31-44 jaar
  • 45-64 jaar
  • 65+

Plaats

  • Harmelen

Individueel of teamsport

  • Individuele sport

Dagdeel

  • Ochtend
  • Avond
  • Weekend

Locatie

  • Binnen

Niveau

  • Instroomgroep
  • Recreatief

Categorie

  • Mentale of fysieke weerbaarheid
  • Fitsporten

Vereniging

Yogastudio Down to Earth

Contactformulier

Velden gemarkeerd met * zijn verplicht om in te vullen.







Zoek een sport

Zoek een sport op basis van je voorkeuren:

Leeftijd


Plaats


Toegankelijkheid


Individueel of teamsport


Dagdeel


Hoogte van de contributie


Locatie


Niveau


Categorie


annuleren

Declaratieregeling

Vormen de kosten een obstakel voor je om te gaan sporten? Dan kom je misschien in aanmerking voor een bijdrage uit het declaratiefonds

Joggen
Wielrennen