Yoga (YogabyCarola)

Bij YogabyCarola kan iedereen op zijn/haar eigen tempo yoga beoefenen. YogabyCarola helpt om lichaam, geest en emoties meer in evenwicht te brengen door yoga en meditatie. De yoga die wordt aangeboden is Hatha yoga, Vinyasa yoga en Kinderyoga. De yogalessen worden op verschillende locaties gegeven. Ook in de buitenlucht in de vorm buitenyoga of meditatief wandelen. Yoga is aandacht voor jezelf. Het is een reis waarbij je leert luisteren naar je lichaam en waarbij je op zoek gaat naar wie je bent. Yoga is voor iedereen dus voel je welkom bij YogabyCarola.

Yoga is het geconcentreerd uitvoeren van meer of minder uitdagende lichamelijke oefeningen - soms dynamisch, soms statisch - in combinatie met het controleren van de ademhaling. Yoga is wereldwijd een van de snelst groeiende ‘sporten’. Fysiek werkt yoga op kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen. De meest ‘erkende’ mentale effecten van yoga zijn minder stress, minder somberheid en angstreductie. Door te concentreren op niets anders dan het aannemen van een correcte houding en het in- en uitademen. Om even ‘stil te zijn’ in het hoofd en uit de gekte te stappen.

Kijk voor meer informatie op www.yogabycarola.nl

Leeftijd

  • 4-6 jaar
  • 7-12 jaar
  • 13-18 jaar
  • 19-30 jaar
  • 31-44 jaar
  • 45-64 jaar
  • 65+

Plaats

  • Woerden

Individueel of teamsport

  • Individuele sport

Dagdeel

  • Ochtend
  • Avond

Locatie

  • Binnen
  • Buiten

Niveau

  • Instroomgroep
  • Recreatief
  • Gevorderden

Categorie

  • Mentale of fysieke weerbaarheid
  • Fitsporten

Vereniging

YogabyCarola

Contactformulier

Velden gemarkeerd met * zijn verplicht om in te vullen.







Zoek een sport

Zoek een sport op basis van je voorkeuren:

Leeftijd


Plaats


Toegankelijkheid


Individueel of teamsport


Dagdeel


Hoogte van de contributie


Locatie


Niveau


Categorie


annuleren

Declaratieregeling

Vormen de kosten een obstakel voor je om te gaan sporten? Dan kom je misschien in aanmerking voor een bijdrage uit het declaratiefonds

Joggen
Wielrennen