Trimhockey is een interessante vorm van hockey voor mensen die geen of weinig hockeyervaring hebben en die toch op een ontspannen manier de hockeysport willen bedrijven. Het project is met name bestemd voor volwassenen vanaf 30 jaar die vaak al één of meerdere gezinsleden hebben die actief zijn in de sport. Deze mensen vinden het vaak leuk om de beginselen van het hockey te leren en zo meer betrokken te raken bij het spel van hun gezinsleden. Daarnaast is het goed voor de conditie en prettig om actief bezig te zijn in teamverband.
Een Trimhockey team kan een dames-, heren- of gemixed team zijn. Het niveau hangt onder andere af van de leeftijd, fysieke gesteldheid e.d. Daarom vraagt het begeleiden van een groep Trimhockeyers vakdeskundigheid om zo aan de verschillende behoefte van de teamleden te kunnen voldoen.
