RCW heeft gecertificeerde trainers die drie keer per week een gevarieerd aanbod van trainingen, zoals (wissel)duurlopen, intervaltrainingen, fartlek, crosstrainingen, aanbieden.
De trainingen worden aangeboden op 4 verschillende niveaus. Je kan zelf kiezen bij welke groep je aansluit en de trainers kunnen je hierin ook adviseren. Wij staan ook open voor mensen met een visuele beperking of gehoorbeperking. Bij de Runners Club kun je niet alleen fitheid opbouwen, maar ook je fitheid onderhouden.
