Bootcamp (Bootcamp voor mij)

Bootcamp is een spierversterkende trainingmethode, die vaak buiten wordt gehouden en wordt uitgevoerd in teamverband onder professionele begeleiding van een fitnessinstructeur. Het doel is om de kracht en uithouding te verbeteren door intense groeptrainingen. Door het teamverband sporten de deelnemers intenser dan ze individueel zouden doen, zodat de efficiëntie van de training verhoogt.

De trainingen vinden allemaal buiten plaats. Daarbij maken we gebruik van de natuurlijke omgeving aangevuld met diverse trainingsmaterialen. Gevarieerde training: de trainingsfocus op kracht, snelheid en mobiliteit. In de buitenlucht en met veel humor en plezier. 

Iedereen kan meedoen, je traint op je eigen niveau.

Meld je aan voor een proefles en ervaar zelf wat Bootcamp voor jou kan betekenen.

Leeftijd

  • 13-18 jaar
  • 19-30 jaar
  • 31-44 jaar
  • 45-64 jaar
  • 65+

Plaats

  • Woerden

Individueel of teamsport

  • Individuele sport
  • Teamsport

Dagdeel

  • Ochtend
  • Weekend

Hoogte van de contributie

  • tot € 195

Locatie

  • Buiten

Niveau

  • Instroomgroep
  • Recreatief

Categorie

  • Mentale of fysieke weerbaarheid
  • Fitsporten
  • Gymnastiek en behendigheid

Vereniging

Bootcamp voor mij

Contactformulier

Velden gemarkeerd met * zijn verplicht om in te vullen.







Zoek een sport

Zoek een sport op basis van je voorkeuren:

Leeftijd


Plaats


Toegankelijkheid


Individueel of teamsport


Dagdeel


Hoogte van de contributie


Locatie


Niveau


Categorie


annuleren

Declaratieregeling

Vormen de kosten een obstakel voor je om te gaan sporten? Dan kom je misschien in aanmerking voor een bijdrage uit het declaratiefonds

Joggen
Wielrennen